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Réserver sur le site officielÀ Therma Salina, Mathieu Jourdan propose Dô-In et Shiatsu les 16/10 et 13/11. Séances de 1h30 sur inscription, règlement sur place.
À propos de cette sortie dans le Jura à Salins-les-Bains
Deux pratiques japonaises de bien-être
À Therma Salina, à Salins-les-Bains, Mathieu Jourdan, spécialiste en Shiatsu habilité par le SPS, organise un rendez-vous consacré au Dô-In et au Shiatsu.
Originaires du Japon, ces deux pratiques s’inscrivent dans le domaine du bien-être, au même titre que les Onsen (温泉), nom donné aux bains thermaux japonais.
Mouvements, automassages et pressions
Le Dô-In (導引) associe des mouvements ré-énergisants, simples et doux à des procédés d’automassage.
Le Shiatsu (指圧) est une technique de massage qui utilise la pression des doigts à des emplacements précis du corps. Son but est de rétablir la libre circulation des flux vitaux dans le corps.
Ces pratiques ne sont pas des actes médicaux et ne se substituent pas à un suivi médical.
Modalités de participation
Le Dô-In et le Shiatsu sont ouverts à tous ; les mineurs doivent être accompagnés d’un adulte. Ils peuvent se pratiquer debout, au sol et/ou sur chaise, en solo ou en duo.
Les séances durent 1h30. Elles sont proposées les 16/10 et 13/11, sur inscription, avec règlement sur place.
